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近些天流感“襲擊”，望注意防范
2014-08-16 17:09:06樂清市依客思電氣有限公司全體員工，自立秋以來，浙江樂清這邊氣溫驟降，一股流感襲遍整個浙江，希望全體員工做好防范，做好以下幾個方面：
一、勤曬被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮后,細菌*易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌*,二可使被褥干燥、松軟,對預防感冒有好處。
二、勤洗手。許多人認為,感冒是由于吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒*,這些*就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染*,如果不常洗手就易染上感冒。
三、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經常處于潮濕狀態,這是細菌*生長的*好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷,并定期用開水燙一燙。
四、早晚按摩。經常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發病率下降,鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。 五、熱水搓耳。每晚洗臉時,用熱水毛巾搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,預防感冒有良效。
六、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳,能幫助提高身體抗病能力,有利于預防感冒。
七、加強鍛煉�？稍鰪娧貉h,改善體質,提高免疫功能
以上防護措施由依客思傾情放送，希望所有親們都注意保重身體！上一篇:都市遭遇洪水怎么辦？下一篇:新一輪高溫全襲擊浙江，依客思推出防曬攻略
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